Capitale du rire est affiliée à l’école de Yoga du rire Dr. Kataria School of Laughter Yoga. Nos programmes de formation sont offerts en deux formats :

• Formation d’animateur de Yoga du rire (une journée) : vous permet de découvrir la philosophie et les principes de base de la théorie et de la pratique, et d'en vivre l'expérience
• Formation d’animateur de Yoga du rire certifié (une fin de semaine) : vous prépare à fonder un Club de rire dans la communauté ou le milieu de travail et à animer des sessions de Yoga du rire dans divers contextes : conférences, événements, ateliers, retraites, cours particuliers.

Télécharger la brochure sur la formation (PDF)

La formation d’une journée

Cette formation d’initiation convient aux personnes désirant acquérir une compréhension et une connaissance de base de la philosophie et de la pratique du Yoga du rire. Elle vise particulièrement les personnes souhaitant animer des sessions de Yoga du rire dans leur milieu de travail, mais toutes les personnes qui veulent contribuer à propager le Yoga du rire vont bénéficier de cette formation.

Ce que vous allez apprendre:

• • L’histoire du Yoga du rire
• • bienfaits physiques, cognitifs et émotionnels du rire
• • Comment pratiquer le rire sans humour et l’enseigner aux autres
• • Comment animer des sessions de rire
• • Techniques de rire en milieu de travail
• • Techniques de "boosting de rire"

La formation d’une fin de semaine

Devenez Animateur ou Animatrice de Yoga du rire certifié(e) et aidez à propager le rire dans les Clubs de rire, les centres sportifs, les studios de yoga, les écoles, les hôpitaux, les maisons de retraite et les entreprises.

Cette formation convient idéalement aux personnes qui aimeraient développer leurs compétences et faire plus de place au rire dans leur vie et dans celle des autres. Veuillez nous contacter et nous vous ajouterons à notre liste d’attente pour la prochaine formation.

Cette formation convient également aux entreprises, institutions et organisations souhaitant former des personnes ou des équipes au sein de leur personnel. Veuillez nous contacter pour de plus amples informations sur la formation d'Animateurs et d'Animatrices de Yoga du rire dans le monde des affaires.

Au cours de la fin de semaine, vous allez...

• • Découvrir comment le concept de Club de rire a vu le jour
• • Comprendre les besoins auxquels répond le Yoga du rire
• • En apprendre plus sur les bienfaits physiques, cognitifs, sociaux et émotionnels du rire - ainsi que ses contre-indications
• • Apprendre à diriger une session de rire
• • Apprendre les techniques de "boosting de rire"
• • Découvrir comment établir un Club de rire
• • Apprendre à identifier la personne-clé dans un Club de rire… et beaucoup plus!

Au cours de votre formation, vous aurez de nombreuses occasions de pratiquer et de perfectionner vos compétences en animation de Yoga du rire et de recevoir des commentaires. Lorsque vous suivez la formation de Sophie, vous avez la certitude de recevoir une interprétation fidèle et directe des enseignements du Dr. Kataria, fondateur du mouvement international de Yoga du rire, puisque Sophie a reçu sa formation et sa certification auprès du Dr. Kataria lui-même.

Cette formation présente un intérêt particulier pour les…

• • Un certificat d’Animateur de Yoga du Rire, cosigné par le Dr. Kataria et Sophie Terrasse de Capitale Du Rire  ; cette certification vous permettra d’obtenir une assurance professionnelle appropriée pour pouvoir animer des sessions de Yoga du rire.
• • Le manuel de formation en Yoga du rire, où vous trouverez tout ce qu’il vous faut pour démarrer votre carrière d’Animateur certifié de Yoga du rire.
• • Une trousse de départ incluant des documents à imprimer 
• • Le livre Yoga du Rire - Rire Sans Raison, de Dr. Madan Kataria.
• • Un diplôme de rire original de Capitale du Rire, imprimé professionnellement en couleur.
• • Inscription au registre en ligne. Quand vous complétez votre formation avec Capitale du rire, vous êtes inscrits au registre des Animateurs certifiés de Yoga du rire sur le site web de Laughter Yoga International, ce qui permet au monde entier de vous connaître et de communiquer avec vous (l’inscription de base est gratuite).
• • Six mois d'adhésion gratuite à Prozone (Formation continue pour les professionnels du Yoga du Rire) 
• • Rabais de membre: les étudiants de Capitale du Rire qui souhaitent reprendre la formation pour rafraîchir leurs connaissances et perfectionner leurs compétences bénéficient d’un rabais considérable. C’est une opportunité en or!