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Vous le méritez bien 2013
Journée Conférence - Une journée pour la femme


Le samedi 20 avril 2013 de 7h45 à 17h30

Ecole Secondaire Du Versant
808, boul de la Cité
Gatineau, Qc J8T 3S8

Nous offrirons un atelier de  50mn de Yoga Kundalini à l’occasion de cet évènement annuel organisé par Rachel Leduc lors des blocs 1 et 2.

Le Kundalini Yoga, encore appelé yoga de l’éveil, est une science complète comprenant : une pratique corporelle tonique, un travail respiratoire, de la relaxation, du son (gong) et de la méditation. Excellente remise en harmonie, la série d’exercices que nous pratiquerons intitulée : Krya pour l’élévation agira systématiquement sur la colonne et favorisera la circulation du prana afin d’équilibrer les chakras; la classe inclut une relaxation de 7 minutes au son du gong et une méditation pour le cœur avec un mantra.

PDF  dépliant

Pour vous inscrire en ligne  à la journée et choisir vos ateliers, cliquez ci-dessous:

Description des ateliers :  http://www.rachelleduc.com/ateliers.php

Inscription :  http://www.rachelleduc.com/journee-conference2.php

Info : VLMB@RachelLeduc.com  www.RachelLeduc.com

819.568.2209
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