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Bienfaits Du Rire : Monde Des Affaires
Le yoga du rire: une offre d’affaires
Au départ, le yoga du rire était un mouvement qui se répandait par des clubs sociaux. Le voilà désormais arrivé dans le monde des affaires, où il apporte de grands avantages opérationnels aux entreprises et aux organisations. Partout dans le monde, l'entreprise commence à introduire le yoga du rire dans les lieux de travail et les em...

Le yoga du rire améliore le rendement et le chiffre d'affaires
Stress en milieu de travail Bien qu’il existe de nombreuses méthodes de gestion du stress, le yoga du rire est une méthode hors pair qui permet de réduire à la fois la fatigue physique, mentale et émotionnelle. Le yoga du rire agit simultanément sur le corps et l’esprit. Une étude scientifique réalisée en décemb...

Le yoga du rire, exercice précieux pour les gens d’affaires
Le Dr. Kataria dit que 30 ans de pratique médicale lui ont appris que les deux causes les plus répandues de la mauvaise santé sont les mauvaises habitudes alimentaires et le manque d’exercice, qui entraînent les troubles cardiaques, l’hypertension, le diabète et beaucoup d’autres maladies L’exercice est aussi d'une très grande ut...

Le yoga du rire : une nouvelle forme d'exercice
Exercice amusant La plupart des gens d’affaires sont très occupés et n’ont pas beaucoup de temps pour faire de l’exercice. De plus, les programmes d’exercice physique sont souvent épuisants et ennuyants. Le yoga du rire est facile et amusant – pas de mouvements compliquées ou d’habiletés difficiles à acquérir, ...

Le yoga du rire en milieu de travail - Études scientifiques
Deux études complétées en 2007 soulignent les effets bénéfiques potentiels du Yoga du rire pour le monde des affaires. Dans ces deux études, les chercheurs scientifiques se sont servis de séances de Yoga du rire (plutôt que de films comiques ou d'histoires drôles) pour faire rire les gens en milieu de travail. Ils ont mesuré le ni...
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  17 trucs pour mettre davantage de rire dans votre vie
  Ce que savent les gens heureux
  Un sourire
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Témoignage
En tant qu’écrivaine, je suis toujours à la recherche de nouveaux moyens de rester productive dans ma créativité. Le Yoga du...
CHEO - Centre de traitement pour enfants d'Ottawa Les parents qui ont participé à la retraite du mois d'avril ont vraiment appréci&eac...
Par un beau dimanche ensoleillé, nous nous sommes présentées sur la Colline du Parlement pour une activité bien hors du commun.......
Ce fut l’un des meilleurs ateliers auquel j’ai participé. ICF aurait énormément à gagner d’un atelier de Sophie ...
De retour à Toronto pour une semaine, après une fin de semaine de formation avec vous pour devenir animatrice de Yoga du rire, je suis encore eu...
Dans le théâtre,  il très important pour les acteurs d’accumuler de l’énergie et de vaincre la nervosité av...
RIRE…. C’EST DRÔLE….. Eh oui! Avec tout mon scepticisme j’ai décidé de me lancer dans la grande aventure de Rir...
Je suis tellement accroc du yoga que relaxer peut devenir un effort pour moi! Je pensais avec raison que le yoga du rire serait FUN. Et bien… cela a su...
Merci pour la présentation détaillée que vous avez donnée à notre personnel à TriCounty Addiction Services le 1 mai ...
Juste un mot pour vous remercier pour la courte séance de Yoga du Rire que vous avez animée à la réunion de tout le personnel de m...
Je saisis l’occasion de votre présence dans mon cours d’intervention alternative en service social pour vous faire part de quelques comment...
La classe de démonstration du yoga du rire a été géniale!...
Sophie Terrasse est une artiste et une artisane de la paix exceptionnelle. Elle est experte dans l’art de communiquer le Yoga du rire au public, int&eac...
“Sophie était destinée à faire du Yoga du rire. Elle brille comme une ampoule de 1000 watts lorsqu’elle enseigne. Vous repart...
Avant le début de la session j’ai dit à l’ami qui m’accompagnait que je n’avais ni bonnes ni mauvaises attentes et que j...
Lors du dîner des Fêtes du RGA le 7 décembre 2011, les gens d’affaires ont tous participé activement à l’exercice...
Je me suis sentie vraiment bien pendant et après l’atelier de rire. Sophie, vous êtes une animatrice incroyable et cela vous va comme un ga...
Après mon cours de Yoga du rire,  j’ai trouvé que j’étais moins portée à juger et moins critique à ...
Cela fait longtemps que je n’ai pas eu autant de plaisir ! Je me sens plus légère, plus jeune, plus heureuse! Je suis accro! ...
Un groupe d'environ 30 employés et employées se sont réunis un vendredi midi, pour apprendre ce qu'était le yoga du rire. Sophie n...
Sophie Terrasse a offert une activité brise-glace de Yoga du rire de vingt minutes aux participants d’un groupe Toastmasters à Barrhaven. ...
En tant qu’écrivaine, je suis toujours à la recherche de nouveaux moyens de rester productive, et le Yoga du rire amène ma cr&eacut...
L'atelier s'est avéré très bénéfique pour notre équipe de nouveaux venus au yoga du rire. Cette expérience n'...
Sophie est une animatrice de rire née, dont l’enthousiasme et l’énergie sont contagieux! Son sourire et son rire radieux emplissent ...
Sophie, Je veux juste vous remercier d'être venue partager le yoga du rire avec les enfants de notre garderie. Vous vous souviendrez sûrem...
Ce fut tout-à-fait surprenant! Je ne m'attendais pas du tout à ça... C'est une des meilleures techniques de gestion du stress que j'ai ef...
"Le Yoga du rire a été une expérience incroyable qui a réellement créé du bonheur et en même temps, un en...
Que j’ai ri mais que j’ai ri aujourd’hui! Je quitte ton atelier avec des ailes dans le dos et de la lumière dans les yeux. Merci beau...
J’ai adoré ça! Je me suis amusée! J’ai même déjà donné vos coordonnées à certains de...
Merci d’avoir animé la session de Yoga du rire pour le groupe multiculturel pour aînés à l’Organisme Communautaire des ...
Je n’aurais jamais imaginé que ce soit possible de rire sans raison, ou que ce genre d’activité soit si bénéfique&hell...
Le Regroupement des gens d’affaires de la Capitale nationale ainsi que les partenaires du programme Chefs de file en herbe tiennent à te remerc...
Merci Sophie d’avoir apporté dans cette conférence autant de fraicheur et de pétillance....
Je dois admettre que j'ai d'abord été un peu sceptique, mais l'expérience du Yoga du Rire avec Sophie a été incroyable ! Il...
"J’ai déjà fait du Yoga du rire. Avec Sophie, c’était une expérience beaucoup plus personnelle et j’ai tr...
L’énergie et la passion de Sophie pour son travail est très contagieuse. Les femmes qui ont assisté à ses ateliers lors du U...
Chaque troisième mardi du mois, Mood Disorders Ottawa invite un conférencier à faire une présentation pour les membres et le grand...
Ah, quelle découverte que ce yoga du rire.  Je suis arrivée à l’atelier ayant de la difficulté à respirer &agrav...
Sophie est une personne très dynamique avec un sourire incroyable. Elle a réussi en quelques minutes à faire réaliser le pouvoir d...
Je voulais vous dire à quel point votre présentation  a été un succès ! Après chaque session offerte aux employ...
Épuisée et heureuse de l’être! Merci à Sophie Terrasse pour cette expérience merveilleuse de Yoga du rire! Notre c...
L’équipe de gestion de CTV OTTAWA a récemment organisé une session de Yoga du rire en tant qu’exercice de construction d&rsqu...
A mon travail, nous avons un comité sur le mieux-être pour les employés. Ce comité avait invité Sophie à venir nous d...
Nous avons beaucoup apprécié la session que vous avez donnée lors de notre retraite à la Diversité. Les commentaires que j&...
Je fais du yoga du rire depuis maintenant presque deux ans. J'ai découvert cette approche au cours d'une journée consacrée aux employ&...
Sophie possède une énergie juvénile, pleine de vie et de plaisir; elle enseigne de manière enjouée et elle aide à fa...
J’ai participé au cours de Sophie lors de la fin de semaine thématique et j’ai été ravie par le plaisir que j’ai...
"Je dois admettre qu’au début j’étais un peu sceptique, mais l’expérience du Yoga du rire avec Sophie a ét&...
Ce fut tout-à-fait surprenant! Je ne m'attendais pas du tout à ça... C'est une des meilleures techniques de gestion du stress que j'ai ef...
J’ai eu la chance d’assister aux ateliers de Yoga du rire de Sophie  à plusieurs occasions dans le cadre des fins de semaine thé...
Wow! Merci pour votre précieuse contribution au 3i Summit. Les imaginations, les interactions, et les inspirations de ces deux jours énergiques ...
"J’ai adoré votre atelier! J’étais fatiguée après toutes ces pratiques intensives de yoga et le manque de sommeil...
Atelier Rassembleur pour le personnel! Détend l’atmosphère et nous permet de rire de nous ! Animation enthousiasme, entra&...
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